Het på bandet!!

Körde mitt bäst cardio pass på länge!!!

20 min rodd
15 min crosstrainer

25 min löpning. tänkte köra 15, men det gick så bra och benen bara rullade på.
flåset var underbart så jag ökade tempot och körde 10 min till :D.

Började på 11.5 och ökade med 5 var 5:e minut. Under sista minuten ökade jag med 5 var 15:e sekund.
till slut var jag uppe i 15.5. kändes så sjukt gött!!! :)

 

 


 

Mötte upp Becci för en tur till Eko.

Kalendern jag köpte hade ingen februari i sig så det var läge att byta den..

Jag vill ju ha med min födelsedag liksom :P

 

 

Körde även att handbolls pass ikväll där löpningen utomhus innan träningen kändes väldigt bra också :)

 

 


Monki plaggen

kommer bli grann till våren tillsammans med ett par svarta jeans, skinnjacka och solbrillor :)
skor 100 kr (vet ej fullpris), tröja 100 kr (350 kr), byxor 80 kr (350 kr)
När skorna blivit lite slitna då kommer de bli ännu snyggare :)


Brallorna fanns ingen bild på på hemsidan så jag fick ta en själv. p.s sååå sköna!! :D

 

Ville så gärna ha de här skorna men fanns inte i strl 37 :(

 

Va inne på New Yorker idag och köpte en scarf som kommer passa både till min skinnjacka, beiga & svarta trench coat plus en jeans jacka som ska inhandlas under vårens gång :) Wehey!





Nakna Sanningen

God morgon världen! .. vilken underbar dag! ... - kommer ni ihåg den låten av Jimmy Jansson? haha!

Så här ser jag ut direkt efter 6 timmars sömn. Varför inte vara glad en måndag liksom? Ledig!!! :D

Jag ser lite lite pittögd ut med ett falskt trött leende men va sjutton.
Take it or leave it. än så länge är det inte ingen som nappat. Så det är fritt fram ;)
Sjukt att det lät som en kontakt annons och jag lägget upp en nyvaken bild. inte okej :P
P.s Ingen kontakt annons!! Jag trivs med att få göra precis som jag vill, när jag vill :)..

 

Efter jobb blev var det godis frossa hos Becci med henne och Sandra.

Efter att vi efterlyst Becc på facebook kom hon till slut hem :P

 

Nu blir det ett sista återbesök hos kiropraktorn sen

ett riktigt förbränna pass på gymmet efter alla kalorier från igår :P

 

p.s. kommer bilder på mina Monki inköpt senare idag :)

 

 


Atlantis Galan

Jag och Martina (hudterapeut) jobbade till 18.
städade fort för att sen göra oss i ordning i behandlingrummen :)

 

Festen började med lite mingel

Spa chefen Anna-Carin och hudterapeuten Therese :)

 

Middag: fläskfilé eller kycklingfilé, potatissallad, sallad och bröd. Samt Alkohol!

Smaklig måltid Linda ;) (massageterapeut)

 

Prisutdelning till årets olika gestalter :)

 

Strandbandet lirade.. sjukt jobbigt att dra med sig all dessa rekvisita hela tiden!

 

Nya ägaren på Atlantis

 

Vi på Spa avdelningen gick och tjötade med en flaska vin inne i behandlingen ist, sociala tjejer :P

 

Det var riktigt kul att umgås med de här damerna utanför arbetstid :)

Tack för en jätte trevlig afton!

 


 

Idag var jag lagom trött!!

Tog på mig mjukisar, pälsmössa och boots.. and off to work again.

Mina armar/fingrar är som spagetti...

 

Under lunchen slockande jag en sekund på en massagebänk.

Min nästa kund fick ha en terapeut med streck i pannan. moahaha

 

 


 

klicka för större bild :)

 

 


Inte Den Som Är Den

Nu ska jag bege mig till jobb igen.
Jag berättar om Atlantis galan mer ikväll efter Solsidan och Time out :P

Iaf så gick jag en sväng till centrum vid 00 snåret.
Martin min kollega var ledig och riktigt på G.. Aldrig sett honom så stilig heller. Skjorta fluga och hatt :).
Han ville shotta med mig... klockan 01.15.. värt? näää. Tog ju bara några cider på galan men självklart ville jag inte vara den som är den. Så jag tog en sour mix shot :P

SKÅL!!!



Fest På Gymmet

Ikväll är det Atlantis galan!!
Den börjar 19 och jag jobbar till 18. Hur ska jag hinna göra mig gala fin?!?!
Det blir inga glamour lockar här iaf :(.
... börjar sedan 9 på söndag igen. buhuuu :(.

Gymmet kommer förvandlas till matsal och disco med live band :)..

Förra året hade de tydligen börjat köra spinning pass in på småtimmarna haha!

Priser skall delas ut till:
årets Profil, årets instruktör, årts rookie etc. etc.

Jag kör på min nyårsklänning. Det är väl ett ganska säkert kort?!
Så svårt att veta vad man ska ha på sig när det är första gången man är med på en sån här tillställning. 


 

Jag önskar er alla en fantastisk lördag kväll!!

 

 

 

 



Monki

REA på Monki!!

Efter body pumpen igår gick jag och Becci till Monki för att göra lite fynd :P.

Skor, kofta och byxor för min del.

Plaggen får ni se på bild inom de närmsta dagarna.
Så håll utkik om du är nyfiken :)


Perfect Fit...

... and i say no more.. :)

 

...eller jo... 8 kr på GeKås höhöhö

Hårdträning!?

Jag ligger tydligen i hårdträning denna vecka!!! På 5 fem dagar har jag kört 1 gympass, 3 spinning pass, 1 body combat, 1 cardio pass, 1 body pump, 1 handbollspass och 2 powerwalk innan frukost.

Efter jobb igår tänkte jag köra ett box pass. men kände att det inte skulle vara rättvist mot den jag "fightades" mot för att jag var såååå slöö i kroppen.
Ska dessutom köra bodypump och handboll idag. plus massera 16 timmar i helgen, vilket tar så otroligt på krafterna. Så jag behövde vila musklerna lite.
Fick ist bli 20 min rodd, 20 min crosstrainer och 15 min löpning innan klockan slog 20.00 då det var dags att möta nya ägaren, dvs min nya chef, på Atlantis Gym & Spa. Han var en rolig prick :)

 

 




Mitt Kylskåp

Här har du inte så mkt att klaga på Anna Skipper?  :P

Köpte 5 kg morötter idag på Willys. Man får passa på när det är erbjudanden . 3 kr/kg höhöh :)



Om ni tycker jag ser lite orange ut i hyn är det för jag dricker morots juice om kvällarna :)
Välkommen på ett glas vetja! ;)

Skånska är roligt :)

Säg de här två meningarna på överdrivet mycket skånska.

"What a handsome face" eller "Var det han som fes"

Same shit different name helt enkelt :P




För stark? :O


Ska jag sluta styrketräna nu kanske? höhö
jaa. jag driver lite bara.. vet att nötknäckaren inte är speciellt tjock :)




Vinter Vackert

Denna lill lördag till ära fick starta med en powerwalk och "vakna med the voice" i lurarna :)

Bild vid munksjön från vinter 2010





Hundtricket

Löpning och mage under lunchen är världs! Ibland är det bra att jobba på ett gym :)

Efter jobb, 60 min spinning

VM hos Becci där Sandra hade gjort taco gratäng. gött mos!!


Man skulle kunna tro att becc köpt ny soffa och tar efter filmen "Hundtricket"
Hon hade ju ändå åkt kollektivtrafik ifrån jobb :P


Fräscht!!

Köpte "lite" frukt till min juice centrifug :)
Här ska drickas vitaminer!!


Ensam Härskare...

... Är betydelsen av mitt namn Erica som igår den 24 Januari hade namnsdag.
För alla er som inte uppmärksammade detta!! :O ;)
Jag vill tacka Linet och Dari - Ni var de två som gratulerade mig :).

 

Idag fyller även den här gulliga... (förlåt Dari, men kolla på bilderna, så fina ju :)) karln år!!

Så jag passar på att gratulera honom på sin födelsedag!

Jag önskar dig en fantastisk dag min vän!!

Så underbara bilder!! jag vill också simma med delfiner.

...Visste ni att det var mitt drömjobb som liten? Delfinskötare hihi :)



Workout

Dagen började med ett gympass på Atlantis tillsammans med Ida.. eller aa hon på friskis då iof.
Gick sedan till kiropraktorn som knäckte och hade sig lite. Men vet ni vad. Jag har inte ont i min rygg längre :D WIHEY! Tror den där karln knäckte rätt ändå ass :)

Medan alla andra är i Kinnarps och kollar handbolls VM tog  jag, Becci och Sandra oss till Sportlife för ett 60 min spinningpass!! Nu ska julegrisen bort, en gång för alla!!... iaf tills nästa jul :).


Häng med...

Igår hade vi P-möte på Centrum och efter det stannade några kvar och kollade på Handbolls VM :)
Mycket trevligt att sitta ner med kollegorna :)
Tog mig sedan vidare till Becci för Solsidan, Time Out och en klassisk kärlekfilm



Ärligt nu så Centrum riktigt snyggt!! Tycker inte ni det? :)



Stina Min Kära

Jag sitter just un och kollar resor till Oslo för att hälsa på min första Mallis sambo Stina :).
Stina kan ha det gulligaste skrattat i världen och de sötaste smile groparna, hon är så fin :)













Hoppas Hoppas Hoppas jag kan åka!
Saknar dig hjärtat!

HAHAHAHAHA!!!



Lördags Kos

Lördags mys med handolls VM hemma hos syster och snygging är härligt!
Becci är snäll hon,
jag får låna smycken, diadem, foundation och annat när jag själv glömt mitt hemma.
Kolla in hennes blogg, klicka på bilden nedan.


Tacos...


...och "lite" gotte :)


Begav mig till work @ Centrum Bar


Nu vidare till Atlantis för 4 timmars jobb --> P-möte med Centrum.

Jag kommer missa handbollen!! :(

Yesterday

Vi kör en gårdagens bara för att det var 4 plus grader och strålande solsken!!
Ska tillägga att plus graderna var i solen och i skuggan var det lite kallare. men va sjutton. jag njöt av min jacka och brillor :D

Båda köpta på Mallorca.. jisses va pengar man gör av med där.. Noll respekt för Euron.







Perfektion!

Låt oss börja från början. Jag har ju inte skrivit sen i torsdags

Kiropraktorn: Han hittade inga fel. Är jag perfekt då? Nääää för de är jag inte iom det gör dunder ont. Han knäckte och tryckte lite och jag ska på återbesök på måndag. Än så länge har det inte hjälpt något.
Första delen av handbollsträningen gör jätte ont. kan inte springa normalt eller sådär. Andra halvan tänker jag inte ens på det. Så kanske borde löpa 30 min innan träningen. Det skulle ju gynna fläsket med ;) moahaha!

Tandläkaren:
Jag skulle egentligen betala 650 kr men jag fick ner det till 120. haha! ett tips är att fråga på telefon när tiden bokas hur mkt det kommer kosta. Då har de lovat en summa som de inte kan höja sedan :)
tandläkaren - Har du blekt dina tänder, eller är de så vita och fina? jaaaa okej.. jag blekte dem för något år sedan med något hemmabruk.. har endel kvar och tänkte göra det nu snart igen.. men då kanske jag inte behöver det.
Fick komplimang för dem igår igen när Martin
.. min kollega.. lyste med ficklampa i min mun hahaha. "oj vilka fina tänder du har"

När jag åkte till the Dentist stötte jag på Becci och Sandy på bussen. Såhär snygga var dem ;)
Hur snygg jag var får ni se en annan gång.. för min telefon vill inte få ner den bilden.. kanske tyder på att jag var alldeles för rälig :P

 

Handbolls VM hos Ida och Eddie.. Tog bilder med de blev alldeles för mörka så ni får se dem en annan gång också. Blev poppisar, godis och Te :P




Over and out..

p.s Har bara jobbat i onsdags natt på centrum. Igår körde jag 8 timmar på Atlantis och sedan 5 timmar på Centrum. 14.00 kör jag 4 timmar Atlantis. Sen VM och Tacos hos Becci för att sedan gå på ett 5 timmars på Centrum. Sova lite och sen 4 timmar på atlantis på söndag. Så äre me de!!
Ha en grym lördag!!!! HEJA SVERGIGE!!!!!

Det Finns De Som Uppskattar

Fick denna biobiljett i dricks av en kille igår. Tack så mycket! :)
"Den här får du för att du är så snäll som tar hand om min kompis".
30 min senare...
"förresten så fick du egentligen biljetten för att vi tycker du är så söt" :)

 

Min chef tvättar sin snygga BMW klockan 03 på natten. Ja, varför inte liksom :P



Nu ska jag till kiropraktorn!! inte aktuellt att ha en tid 09 när man jobbat till 03!!
Ställde klockan men mamma ringde för att säkra så jag kom upp, Tack!! :)
Jag har så ont i min rygg hela tiden! Bara jag vänder mig i sängen liksom :-/
Får hoppas att han kan lösa problemet!

Efter det ska jag vidare till tandläkaren för rutin undersökning

En tjej sa till mig igår på jobbet "Gud vilka fina tänder du har!!" Hon sträckte sig över baren och skulle ta på dem haha!

Jag hoppas att tandläkaren också tycker det :) Har ändå borstat tänderna ca 3-4 gånger om dagen de senaste dagarna. och då är det inte för att jag ska till tandläkaren. för hon ringde idag och frågade om jag kunde komma imon. Det är ju bara allmänt fräsch efter att man ätit. skönt liksom hehe :)

Det borde inte vara någon fara med tanke på att jag varken röker snusar eller dricker läsk. Äter väl lite godis ibland :P men det hoppas jag inte ska ska vara några problem.

 

Nahe nu måste jag dra iväg och bli en ny människa!! :)





Pump It Up

Jag och Ida började denna onsdag med ett gympass! :)
Tyvärr går hon på Friskis och jag på Atlantis. Jag tror dock att träningen på effektivare.
Vi går dit och hem tillsammans vilket gör att vi hinner med surret iaf.
Sen kör vi stenhårt den timmen vi väl är på gym!

Till frukost drack jag färsk pressad juice, en proteindrink och välling haha
Recept
Koka upp mjölk med lite havregryn i och salta..
man kan ha socker i om man vill. det blir absolut godast då! jag tog suketter, dåligt men bryr mig inte riktigt:P
Pass upp på när mjölken börjar koka. kan lätt bubbla över. och se til att rör ner i botten hela tiden!
Ta bort grytan från plattan när mjölken kokar. låt den stå lite för att tjockna till och svalna.
Helt ärligt.. det är sjukt gott!! Enjoy!
Visst ser det helt fantastiskt gott ut? :P








Pumpade upp benen lite.. Bra nu när man ska lira handboll :)



Jag övertalade en annan som tränade att måla av mig i akvarell.. ööhh...


Lunch: Stek, potatis, sås. yummi!!


Tycker verkligen jag fått till bra bilder idag. Både på mig själv och på maten.. höhöh :)


Gott Snack

Pratade med Robin Östlin nyss.. 1 timme hahaha, vad hände där liksom?
Inte snackat i telefon sen högstadiet då vi hade en liten fling så att säga höhö.

Vi vet iaf hur vi ska pimpa vår rullator och käpp när vi blir gamla. Kommer bli coolaste åldringarna i stan :D

Det ska vara en orange flagga, såna som låter sjukt mkt på ekrarna, en fet silvrig stero, feta flames, tutor, och mkt mer :D

Robin skulle tydligen ha ett stort svärd i käppen, men det viktigaset av allt var nog inbyggd snusdosa på toppen haha!

För er som inte vet vem Robin är.. Här har ni knäppskallen!


Kan väl vara snäll och lägga in en "normal" bild med då..



Öj, jag hittade en bild på dig om 60 år!!!



Tänkte även dra en sån här och pimpa upp den lite. skulle vara så kul ju :P



Här har ni mig i tecknad version ;) Agda 75 på språng!!


Vad sjutton hade vi att prata om så länge?!

Just ja, graviditeter och teknikens förändringar sen nokia 3310 med snake,
för att sedan komma ut med nokia 3330 - snake utan väggar! WOW!!! haha
Sjukt vad man kan göra med telefonerna idag!

Trevligt samtalvar det nog iaf  :)





Loppis

På lördag ska jag och Becci försöka oss på det där med loppis.
Jag städade ut mitt förråd här om dagen. Såg ut som ett bombnedslag i källaren.. (se nedan)
Jag har en stor resväska, en låda med bara skor, och två andra lådor med allt möjligt i som jag vill bli av med. Varför slänga när man kan få en slant och en trevlig dag för det liksom?

del 1
Frågan är när man ska öppna champagnen :P


Del 2
Bombnedslag


Del 3
Man vet aldrig när man får användning för kryckorna igen..


Nu kör vi!! :)

Kalas & Knas

Wehey!! Jag hittade min dagcreme från biotherm igår.. i Idas bil haha!
Hade visst glömt den hos dem när jag sov där en gång.. jag sov inte i bilen alltså!! höhöh. ..
hon hade lagt den där för att ge den till mig antar jag :).





Blir så arg på den nya tvättmaskinen. Vilken modern tar 2 timmar i 40 grader?!
Stenålders maskinen fungerar hur bra som helst och går normalfort.
Varför kan de inte införskaffa sådana maskiner som går på 45 min?



Tack!

Tack becci för att du färgade mitt hår idag!! Du är grym!!

Tack Ida
och Eddie för en trevlig idrottsstund med Handbolls VM och Idrottsgalan

Tack Cleas
för att jag får träna med Hallby :)





Julen är utstädad och såhär ser mitt nya köksfönster ut :)

 

 


Nelly High Heels

I Lördags stod Janne på sina bara knän och bad mig ta hans jobbpass.
Klart man ställer upp för en kollega som ska på avskedsfest för en kompis.
Alltid härligt att få orden ängel och bäst :)

Nelly High Heels
var på besök och delade ut 99 härliga goodiebagas och fräscha skor!
Man fick gå runt på nattklubben och välja ut tre par skor (1 par hemskickade), skulle sedan registrera sig vid en dator med namn, adress och storlek. Just detta momentet han jag aldrig med iom att jag jobbade :O gaaaaah!
ska ringa Nelly idag och kolla ifall de kan ordna det iaf :). Hoppa Hoppas!!

- Veckorevyn

- Hårspray från Franck Provost Paris

- Foundation från Max Factor

- Shampoo, conditioner, silkes droppar ifrån Biosilk

- Tamponger

- Shampoo för men från Nivea.. någon som vill ha?

- Kontantkort från Telia

- Vitamin Well, Antioxidant dryck




Bara massa damer som springer omkring för att hitta sin perfekta sko ;)


De skor jag valde


Hittade tyvärr inga bilder på de andra. Men det var två svart high heels iaf :)



Det blev en riktigt lyckad kväll!
Jag fick springa mellan nattklubbsbarerna garderoben.
Gött med lite varierat arbete :)

Amazing


Mor och far är och hälsar på i Jönköping. Då blir det alltid mycket gjort.
Pappa har nu lagat min garderob, fixat dimmer til köket.. ni vet den jag va "nära" att dö av :P. och ett annat skåp som fallit sönder.
Mamma har handlat mat och röjer allmänt i min lägenhet..
...medan jag ... japp. jag bara ligger i sängen och slappar. Är det okej? Nej det är det inte. Men jag jobbade 13 timmar igår och åkte sedan till öster där det var efterfest till 06. Medan de andra 6 sov som packade sillar tog jag mitt pick och pack vid 10.30...

Nu ska jag snart tillbaka till Atlantis för ett inhopp på 3 timmar... Ångrar mig en smula att jag tackade ja när jag fick reda på att M & P skulle komma upp.




Slutar 18. sen varm rökt lax hos becci!!! Mums fili babba! :)

Sen kanske jobb på centrum bar, Nelly High Heels kommer på besök.
skor till de första 90, be there girls!



Annie Maria Johansson

Gratulerar på 24 års dagen älskade Annie Maria Johansson! <3










Jag önskar dig en helt underbar födeledag!!
Kärlek från Mig till Dig!

 


It´s Ain´t Right!

Gaaaaaaaah va arg jag är!!!!!!!!!!

Hade behövt ett tufft boxpass nu fär att pumpa ut mina aggressioner!!

Det här fungerar inte. Snart kommer ni förhoppningsvis läsa om något nytt jag hittat på!!!




En possitiv sak idag är att Becci ska färga mitt hår.. Jag känner för en förändring, men fått många komplimanger för mitt hår på senaste tiden.. så kanske ska låta det vara som det är?
Just nu har jag lite ljusare slingor i brunt hår. Känner för att ha en färg bara . men men.. Det får väl bli nästa gång då.




Man kanska ska plocka ner julsakerna?




Nu blir det gym




Sedan en vända till öster för att väcka en sovande björn :P




Dimonds Are A Girls Best Friend

Gick igenom lite necessärer igår.. Hittade min gamla fina smyckes låda :)

Kommer ni ihåg de gröna & blå armbanden? det silvriga brevid som man satte dit olika bostäver på? :P
Mitt bestod av ett E och S samt min månadsten :)
Hittade ett par tandläkar ringar med hehe.
Och massa fula örhängen som jag ska sälja på loppis :P (ser du stjärnan högst upp till vänster haha


Halsbanden verkar ha haft sitt eget liv.
ohh min fina skridsko!!



Handbollsträning och handbolls VM står på schemat!!

Oslipad Diamant? höhö

Ojämna par på boxpasset resulterade i att jag fick köra med instruktören Fredrik som var ett riktigt berg!!

Efter passet gick jag fram till honom. Tackade för ett bra pass och presenterade mig iom att jag jobbar som massageterapeut på Atlantis.

Fredrik - måste bara säga att jag är gravt imponerad av ditt pass. Det trodde jag aldrig om en tjej i din storlek.
Jag - va roligt. Tack så mycket!
Fredrik - det ska du ta med dig, riktigt duktigt!

Jag ska allt gå på mer boxpass fram över.
Synd att de inte har kickbox pass med.
Vi körde det i skolan och min lärare berömde mig där med :)

 


 

Hv71 vann med 3-2!!

Ida och Sandy i Kinnarps

 

 


Fallin

Jag var idag nära på att verkligen gå över gränsen på Agda 75...

Skulle gå in till stan och på 100 meter ramlade jag 2 gånger!!!! Katastrof! Hoppas ingen såg mig :P

...Tanken slog mig att skaffa halksydd!!


Jag brukar alltid ramla med cykeln på vintern, men har i år den inlåst i förrådet..
men vad hjälpte det?!?!
Jisses amalia...

Såg ut ungefär såhär skulle jag tro. höhöhö


Ändå rätt heta ;)






Nu ska jag iväg på ett Box pass sen vidare till Kinnarps för att kolla på Hv71 - Luleå tillsammans med...

Tack för mig!! :)


Vitamin Kick

Färskpressad juice!!!
Rekomenderar starkt denna juice centrifug från Melissa.

En mycket bra start på dagen tillsammans med...
- En tallrik havregryn inkl.
pumpafrön, skalade sesamfrön, krossade linfrön, solroskärnor, quinoapuffar & bär med hög antioxidant halt.
- Ett Ägg (jag äter bara vitan... för att gulad inte är god :))
- En kopp grönt Te
- D-vitamin. Nu i vinter har det varit dåligt med sol

 

Smaklig spis!

Nu ska jag börja tagga för ett spinning pass på Atlantis!! :)

 

 




That Feeling

Handbolls träningen idag gick väldigt fort men den var rolig :).
Gött att man började träna här om dagen för imon får vi gratisbiljetter till Hv71 - Luleå :P.

Efter träningen stannade jag, Becci, Sandra, Lizen, Madde och Emelie kvar i 1.5 timme.
satt och kollade på Cyrus herrlag och sen vatt det disco i omklädningsrummet för de 4 först nämnda :D
Äntligen får man känna va lagkänslan :)

kolla in senaste filmen på min FB eller kika in här om under dagarna så ska jag försöka få upp den :)


Bild 1. Becci står och letar upp de hetaste låtarna från förr.. Vengaboys var en favorit :P
Bild 2. Tror Lizen gillade musiken ;)




Walk

Dagen till ära fick bli en 2 timmars promenad med S hund Mira :).
En trevlig med lite hal promenad :)

Tänkte dra och träna men iom handbollsträning ikväll så kunde jag lika väl
gå en promenad så både jag och Mira  fick frisk luft :)

Tror hon gillar Rocksjöns utsikt och vinden där till :)
   

   




This Is How We Do It

Sov 3 timmar fre-lör & 4 timmar lör- sön pga av utgång (nyktert!!) och jobb på det.
Är man stålkvinnan så är man ;)

Träffade på Leijon och Makke på centrum igår. För jädra underbart :) (Mallis workers)

Tacka farmacia på Mallis för clear eyes!!! jisses vilken trött tjej

Efter Före




Idag har jag fått en julklapp, wehey :)
25 min behandling, lätt att jag ska köra en ansiktsbehandling!


At work
kolla så vita mina ögon är :P clear eyes it is :)














Gillar tydligen att sälja Hot & Cold :P


Nu drar jag mig öster ut för lite filmkväll :)
Fortsatt trevlig söndag afton!


Girls Just Wanna Have Fun.

En torsdag natt ala Jessica, Ida & Erica

lista ut den om du kan ;) Moahahaha :P

 

 

Saknar er mina älskade hjärtan!!

 

 



Ny dator?

Som de flesta vet vatt min dator stulen i somras.
När jag gick hem från jobb här om dagen blev det lite fönstershopping.
Hittade den här skönheten för 4995 kr.
Jag vet dock inte med så små datorer... tycker de va löite jobbigt förra gången jag hade den.. hmm

Inklusive
dator
högtalare
extern hårddisk 500 GB
trådlös mus
minneskort
datorväska

m.m


 

Nu till jobb på Atlantis gym och spa, kom och relaxa vetja :)


 



Turning Page

Efter en lunch med Sebastian och ett par 3 tjommar till bar det av till A6 för handbollsträning!!

Jag har inte spelat handboll seriöst sen 2007 innan jag åkte till USA.
Har tränat några gånger hit och dit, men aldrig varit medlem i någon förening.

Ni flesta vet ju att jag har varit ute på vift ett bra tag. Mallorca hit och Mallorca dit. Nu senast Linköping.

Jag känner nu att jag har landat och kommit ikapp med mitt liv.
Ett nytt kapitell skall börja. Och det passar ju alldeles utmärkt såhär i början på det nya året :)

Jag har velat spela länge men har inte riktigt tagit tag i det iom jag har varit överallt och ingenstans.

Eller jo.. Jag var på två träningar för ett år sen. men sen vatt det sjukan i 8 dygn och ledgångsreumatism var konstaterat. Jag är nu frisk som en nötkärna (från det iaf) så nu är det All in på planen igen :D

Ärligt talat får jag lov att säga att det gick mkt bra för mig som inte lirat på så länge :)... tror man får säga så faktiskt.

Den här bilden är från förra gången jag tränade med hallby. Var då bara med på målvaktsuppvärmingen haha.
Nu har jag bara en klisterblåsa efter ett helt pass. härligt!! tror det var för jag tog lite mindr klister denna gången och hade ny boll :)

Wish me good luck :)

 

 


 

 

Nu på med disco galoscherna för en sväng om med grabbarna ;)

 

 



Nyår 2011

Äntligen har jag fått min nyårsklänning!!!
Tyvärr får man vänta 358 dagar innan man får bära den höhö.

Tänkte såhär

Ifall klänningen är stor då kan jag gå upp de kilona
Ifall klänningen är liten kan jag gå ner de kilona


Helst skulle jag se att den är för liten :P.
Meeeen den var lite stor faktiskt. Får be Lii sy in den till nästa nyår :).

Sen tror jag den vatt lite sönder på ena sidan med.
Den har liksom inge fall alls. Ett stup rätt ner typ. ööhh...
Men det ska nog inte vara några problem för henne att fixa.

Kolla på bilderna. Ellerhur är den lite knäppis? men fin om man får till den :)



Så här ska den se ut...                                           inte såhär...

Kommentarer?

Svart (blått) på Vitt!

Wehey!!

Har nu fått hem mitt intyg om att jag är Certifierad Massör :D
Tyvärr var kuvertet sönder och det hade gått igenom intyget :(.
Lär ringa upp och be om ett nytt...

Har även anmält mig till Svensk Idrottsmedicinsk förening.
Kommer få hem tidningar och gå på bra föreläsningar om allt som har med idrott att göra :)


Kollektiv?

Man skulle kunna tro att jag bor i ett kollektiv.. men faktum är att jag bor helt alene.
bakom jackorna hänger två jackor till plus en väst... sen har jag ett X antal i förrådet plus skor.
Men det är ju för jädra kul med jackor och skor :)




Leave the world behind

Tänkte försöka mig på att byta till dimmer i köket.
Pappa har gjort super bra snickarlådor till alla 3 barnen. Perfekt!


Ringde pappa och fick ett bestämt nej, att jag inte fick göra det själv. (med ett litet fniss)

Jag - nahe.. då får jag sätta tillbaka det jag tagit bort då hehe
Pappa - har du slagit av strömmen eller?
Jag - nej haha
Pappa - hehe, tror det är bäst du väntar med det tills vi kommer upp.



Skypar samtidigt med Ida och Jessi.
Jag - Nu ska jag försöka mig på att byta till dimmer. Vill bara säga att jag kanske kommer dö av en elchock, men jag älskar er båda. Hälsa min familj att jag älskar dem med :).

 

Ha det nu så underbart i Thailandet och Ida du behöver inte oroa dig. Jag och Jessica har tränat upp våra Thailändska så ni kommer kunna föra er perfekt bland alla by borna ;)

Koh phang sang tii mwwwwiiii ka la kang sangh piiiiiiii siiii fing ting laangnggg!!

Ta hand om varandra, don´t walk alone!!! och Jessica.. dra in hem någon Thai-is nu för bövelen! :P
Love you :)


Nattmacka

Efter en lyckad jobbkväll bjöds jag på varma mackor med tonfisk och ost.
Tackar för detta. Mycket gott :)


Atlantis ringde mig och sa jag bara har behandlingar mellan 14 och 15. skulle egentligen jobbat till 18.30.
Först blev jag glad.. men sen tänkte jag på att det är pengar man förlora. Skulle behöva dem för tillfället.

Blir ett gympass efter jobb ist. kanske lite relax med.. fint de ;).

 


God Jul!!

Tänkte nu komma lite såhär i efterhand och berätta om min julafton :).. självklart i bilder :P

Jag sussar så gott i bilen på väg  till Helsingborg


Becci är snygg som vanligt ;)



Blev först lite mingel hos familjen Bergdahl.
Jag och Totte satsade stenhårt. Kimme ställde fram små skålar med rökt korv och chips.
Här försöker Totte kasta en tandpetare i korven så den fastnar.
Skrattade så jag höll på att ramla av stolen!!
Låter kanske inte så kul, men små barn roar sig lätt :D
Vi har alltid så roligt tillsammans :)


Skypade med Martina och Mathilda från Thailandet :)


Tina kollade på Kalle och vi kollade på Tina :P


Sedan bar det av till Attarp för att äta gott och ha roligt hos mormor och morfar
tillsammans med de andra barnen och Ulli.


Ena delen av maten


Fotoshoot ala konstiga kusiner :)




I år var det min tur att aggera tome.
Jag tränade lite på den nya tidens tome, vid namn Tom-Tina!
Hon är i 23 års ålder från Stockholms innestad :P.
Men fick bli en vanlig tomte med skägg och Ho Ho Ho ist.
Eller vanlig och vanlig. Önskar ni hade kunnat få se hur roligt vi har det på julafton :)

Vuxenfoto!!


Barnfoto!!

Såhär kan en jul med mig se ut 
Hoppas ni fick någon glädje av bilderna :)

För fler bilder kolla mitt jul och nyårsalbum på facebook :)


Dag 5, last day

Tack mormor och morfar för allt ni gjort under dessa dagar. Tackar Linus, Vira, Tuva och Fille för att ni är underbara och grymma på skidor :D
Tackar Mamma, Pappa, Lotta och Kim för ni är så snälla och sjuka i huvudet!! (på ett fantastiskt sätt)
Vatt en riktigt rolig trip :D


Tack Malung och Kläppen för mig. Hoppas att vi ses snart igen!




Dag 4 part two

Alla som känner min pappa vet att han inte öppnar truten i onödan.
När han väl gör det kommer det antingen kloka eller roliga ord/meningar.
Jag hade precis tagit en klunk blåbärsoppa och pappa säger något roligt,
soppan
sprutar ut ur båda näsa och mun!! haha!
Mamma och lotta som inte hörde vad pappa sa vatt oroliga för "blodet" på marken haha :D







Stckars far :-/.. en annan hade tjutit som en liten minigris men pappa säger inte ett knyst. (som vanligt)


Köpte nya glajjor!! Lila är fint faktiskt :)


Sebastian tyckte jag såg ut som en vilsen turist i Alperna.
Jag svarade att det skulle jag nog vara men är lätt Queen of Kläppen . öööhhh? :P


Igår åkte jag och tuva tillsammans ner för backen



Andra dagen i skidskolan för Tuva :)


Rätt mkt snö i halsduken!


Flätade tösernas hår så det blir lockigt imon :)
Tuva fick inbakade och Elvira utåtbakade


Barnen gillar mina teknikprylar och min säng :).
Vi alla sover i samma rum. 2 våning sängar och en vanlig. myspys :)


Pratar med sin kära mor via msn, videosamtal. Så uppskattat :)



Godnatt alle sammen!




Dag 4 part one

har åkt förbi denna butik såååå många gånger nu och var tvungen att kika inom.
Såg den där gudomliga pälsen i skyltfönstret .. ville bara fram och mysa :)
Minsta storleken var tyvärr 40 så blev ingen :(

p.s skulle endast köpt den om jag vetat att den blivit till på ett bra sätt!

 


Dag 3 part two

Sitt liften stannade precis innan det var vår tur att hoppa av.

Han som jobbar där till oss - Vi har skickat ner en tekniker så liften ska snart åka igen.
Pappa - Japp, vi väntar här.
hahahaha!

Mormor och morfars  andra hus till vänster. Så härligt!


Jag och pappa


Pappa och mamma


Kim och Lotta


Vilket håll ska vi?




Grillade hamburgare till lunch...
jag anser att mat gör magen glad. lättast så om maten ser glad ut :)


Min coola Morfar och Mormor kom på besök för att hämta fille och bjuda på varm choklad :)


Tuva har gjort sin första dag på skidskolan. Så duktig så :)




Man kan tro att det är vi som har uthyrning!


vantar på törk!



Nu blir det mys med familjen.. käka "lite" after eight och Paradis :P





Dag 3 part one.

Rebus




KÖTTA BACKEN!!! :P




Dag 2

Efter frulle packade vi in oss i bilarna för att åka skidor i Kläppen.
Här följer ett gäng bilder från dagen :)

p.s... köpte aldrig geting brillorna :P

 

Underbart är ordet :)


Dag 1

Att vakna en morgon i mormor och morfars hus... kolla ut genom fönstret och bara se röda stora trähus med vita knutar och snön ligger vit på hela landskapet är helt underbart (bild kommer senare)
Att sen veta att man ska göra sig i ordning för en dag i Kläppen känns det ännu bättre :).

Igår vatt det en härlig middag med släkten och självklart säsongspremiären på Hipp Hipp :)

Fikapaus i kylan med mina tunnbrödsrullar samt kaffe och te.




Älg, kokt potatis, sås och lingon *mmm*


Jag, Tuvalisa, Sebb och Mimmi






Testade morfars snabba brillor :P


läggdags.. Tuva och Elvira är redan redo för backen :D



Denna tavla fick mormor och morfar av mig. Köpt i Lake Placid USA 2007.
Fin va? :)


De topp hemliga spionerna!! ;)


VARNING!!! se upp för mig i backen!!! :-/  höhöh :)






Vi Har Det Bra, Vi Här Bak I Bilen...

Sitter nu i bilen på väg upp till Malung med mamma, pappa, moster Lotta och Kimme.

Ni kanske tycker det är lite konstigt.
men jag har fruktansvärt kul här mellan karlarna som dricker gammeldansk och öl :).

Man börjar märka att de är en bit ner på flaskan haha!

Före...


Efter...



Efter en "tupplur" blev det frågesport
Loca (Lotta, Carina) vs Erro (Erica, Ronny)

Jämna matcher, står för tillfället 1-1 i matcher.
0-2 i nuvarande spel.
Vi klarade namnen i ABBA och vad WOW betyder, Bra team jag och far :D


Kommer bli helt underbart att mysa i mormor och morfars hus tillsammans med mina fina småkusiner :)











Fina små Änglar :)




RSS 2.0